28 luglio - 8 agosto 2018
Diventa un istruttore
di Samara Yoga
12 giorni presso la Libera Università del Samadeva, nel cuore della foresta alsaziana
Un Yoga accessibile a tutti
Il Samara Yoga è una tecnica psicofisica adatta a tutti, composta da movimenti lenti e dinamici, di rilassamento e diesercizi di attenzione.

Il Samara Yoga si basa su una migliore percessione del proprio corpo e sulla coscienza dei propri gesti, delle proprie azioni, movimenti e posture che portano ad un migliore equilibro fisico, psicologico,energetico e spirituale
Programa
12 giorni • 84 ore • 1200€
Alla fine di questi 12 giorni sarai in grado di passare il livello di monitore e animare le sessioni settimanali. Avrai quindi l'opportunità di superare i livelli superiori per animare altre sessioni e stage (+12 giorni di monitore livello 2, +12 giorni di professore).
Samara Yoga - 45 ore
  • Arkana maggiori : una serie di esercizi, ciascuno agisce su un sistema corporeo.
  • Movimenti meditativi: legati agli Asana, sono esercizi e posture che rappresentano le lettere dell'alfabeto.
  • Danze tradizionali del Medio Oriente.
  • Passeggiate meditative: per sviluppare la consapevolezza dello spazio e degli altri.
  • Stretching: per ridare flessibilità ai muscoli e alle articolazioni.
  • Base della mediazione: per pacificare la mente e sviluppare l'attenzione.
  • Rilassamento: per imparare a rilassare ogni parte del corpo e rigenerarsi.
La nuova psicologia spirituale - 30 ore
La nuova psicologia spirituale porta le conoscenze essenziali sul funzionamento della natura umana in relazione agli altri e al mondo.
Psico-energetico - 5 ore
Il sistema energetico dell'essere umano è un'interfaccia tra il corpo e la psiche. I protocolli energetici del Samadeva liberano dal dolore, dalle fobie,dai traumi del passato e dalle emozioni negative.
Psicologia dell'enneagramma - 5 ore
L'Enneagramma è uno strumento di conoscenza di sé e degli altri attraverso nove tipi di personalità, che si sono costruiti attorno alle esperienze dell'infanzia. La scoperta del nostro enneatipo è il punto di partenza per sviluppare le nostre qualità e superare i nostri limiti.
Tutta la forza del Samara Yoga si rivela nella pratica di gruppo: l'Arkana e le camminate meditative conducono alla coscienza di se e degli altri.
Per promuovere l'apprendimento organico di ognuno, sia le proprie capacità fisiche che per il proprio ritmo, l'istruttore non corregge le posture, nei è un esempio.
Oltre la pratica, gli insegnanti trasmettono l'essenza del metodo attraverso lezioni e sessioni di domande e risposte.
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Lo yoga della felicità
Il Samara Yoga sviluppa la concentrazione e riduce lo stress. Migliora il funzionamento degli organi e stimola la circolazione di energia nel corpo per trovare una buona salute.
1
L'armonia del corpo e della psiche
Al di là della percezione che ne abbiamo, i nostri movimenti e i nostri gesti sono l'espressione delle nostre emozioni e dei nostri impulsi fondamentali; mentre, certi movimenti influenzano i nostri stati d'animo. La pratica di questi movimenti affina e trasforma il contenuto del nostro inconscio, sempre nel senso di un armonizzazione, di un riequilibrio.
2
Rispetto per le capacità fisiche
Il Samara Yoga ha la particolarità di includere tutti i livelli: qualunque sia il proprio stato di salute o la propria flessibilità, ognuno segua il proprio ritmo, secondo la sua morfologia e le sue capacità, concentrandosi su ciò che vive, senza paragonarsi, senza giudicare, senza forzare nulla. Ognuno beneficia degli effetti armonizzanti del metodo.
3
I benefici dell'attenzione
Oltre al rilassamento del corpo e alla calma mentale, l'attenzione ai gesti porta a processi fisiologici di rigenerazione e riduzione dello stress. La coscienza si allarga, aumentando così la capacità di concentrazione. Il senso di benessere si installa con nuova forza per agire nella vita.
4
Ricontattare l'essenziale in sé
Attraverso il movimento, è possibile andare alla ricerca di ciò che è più profondo in se stessi, per alcuni sarà la ricerca della salute, per altri la ricerca dell'equilibrio,la calma, il rapporto armonioso con gli altri, la pace, ma sempre ciò che è più essenziale in se stesso. Il Samara Yoga permette di raggiungere progressivamente questa aspirazione.
Gli insegnanti
Alla Libera Università del Samadeva
La Libera Università del Samadeva è il principale centro di formazione in cui vengono trasmessi i metodi di benessere, salute e sviluppo personale e realizzazione spirituale del Samadeva

Si trova nell'eco-albergo e ristorante biologico l'Ermitage, nel cuore della foresta alsaziana, nel villaggio di Hohwald. Un posto unico, che favorisceil ritemprare e la crescita personale.
3 motivi per fare la formazione di Samara Yoga
1
Effetti immediati e profondi
già dalla prima sessione i tuoi studenti sentiranno i benefici del metodo. La pratica ritmica diventerà un appuntamento per la rigenerazione e la rivitalizzazione.
2
Un apprendimento veloce e progressivo
Alla fine dei 12 giorni sarai in grado di animare la prima sessione di Samara Yoga per i tuoi studenti, dopo di che potrai approfondire il metodo padroneggiando progressivamente i diversi livelli di Samara Yoga.
Approfitta di numerosi materiali didattici (libri, CD, video)
3
Unisciti alla grande famiglia del Samadeva
Crea collegamenti con persone che condividono gli stessi valori dell'umanità. Partecipa a riunioni annuali per aggiornare la tua pratica e condividere le tue esperienze con i colleghi.
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15
Anni di esperienza
19
Presente in 19 paesi
1 350
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